Om du behöver lite allmänna tips till din vardag för att lugna ner dig eller hitta något att distrahera dig med med finns det tips på både och här. Jag vet själv att skolan är mycket stressig och om man kan få en lugn stund att lugna ner sig utan att behöva ta egen tid för det kan man försöka med mindful eating. Om du å andra sidan vill ha lite tips på tidsfördriv i form av serier, youtubers eller filmer finns det också här. Sedan finns det också såklart tips på hur du kan göra din studietid mer effektiv och lite småtips till när du ska plugga. Jag har själv tagit del av dessa tips och de fungerar bra på mig och förhoppningsvis kommer dem att fungera för dig också!